バランスクッションで鍛えてます♪

昨年の秋頃



寒くなってお散歩休止期間になったらやってみたいなと思い立ち









こちらのバランスクッションを購入しました



これは人用ですが、パパママとCANDYで使おうと思ってね



これ一台で3役



わんこ用のバランスボールとかもあったけど



せっかくなら一家で使いたいって思ってね



こういうgoods、パパ大好きだから～真っ先に試してた思った通り



ま、三日坊主でしたけど～いつもそんな感じね











で、一番はCANDYさんのためです



この体勢わんこにとってはキツイらしいですCANDYさん無になってますが



春～初冬まではほぼ毎日お散歩しているCANDYさん



わんこにとってお散歩大切だし、お散歩大好きってこともあるけど



体重管理＆筋肉をつけたいからね











でも、冬は寒い、暗いでお散歩は厳しい



その間お家で持ってこい遊びしたりもしてるけど



お散歩に比べたら微々たるもの











そこでこのバランスクッションでお散歩出来ない期間



筋力UPを目指そうと





とは言え、レッスンを受けた訳ではないので



Netで色々調べたり、動画を見たりして



見よう見真似で毎日少しずつトレーニングしてます











基本は、長くやりすぎない(1回5分以内)



そして何より楽しく



出来たらべた褒め











今はまだ大丈夫だけど、この先少しずつ筋肉も衰えてくるかもしれない



でも、このバランスクッションで少しずつ筋力UPして



ずっと年とっても楽しくお散歩できたらいいなと思うママなのです











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